私が２０１２年頃から今（２０２１年）でも続けてるお気に入りのエクササイズ‍♀️‍♀️‍♀️ トレーシーアンダーソンのトレーニングメソッド たぶんこのDVDを世界で一番再生しているのは私じゃないかと思う 再生しすぎて真ん中の輪が割れてきちゃった 再生できな…